Dans cette section,tu trouveras des informations sur les éléments qui font partie de ma pratique quotidienne et qui m'ont amenée à être capable de vivre la vie que j'ai choisie tout en me sentant plus en harmonie avec mon être intérieur.
C'est par l'expérimentation dans tq vie des nouveaux concepts que tu apprends sur la constitution de l'être humain que ta transformation peut se faire. Avant tout, efforce-toi d'accepter le fait que tu n'as pas seulement une personnalité humaine, mais que ton être véritable est fait de lumière et possède une conscience bien plus grande que ton aspect humain, une conscience qui est déjà multidimensionnelle.
Il s'agit donc d'acquérir une nouvelle perspective sur Qui tu es vraiment et sur la façon dont l'être humain appréhende la réalité. En t'efforçant de mieux comprendre les différents systèmes qui composent l'être humain (comment fonctionnent le cerveau, les pensées, les émotions, les croyances, ton espace énergétique, le maintien et la régénération des cellules physiques et ainsi de suite), tu développeras de nouvelles habiletés et tu deviendras de plus en plus conscient de la partie spirituelle de ton être. Tu poseras ainsi les bases permettant à une nouvelle personne en toi d'émerger. Peu à peu, tu te sentiras de plus en plus relié à ton propre être originel, à tous les êtres vivants, à la planète et à la Création entière. Tu comprendras mieux et ti accepteras tess capacités de créateur tout en les utilisant dans le respect du plus grand bien de tous.
Il s'agit donc d'arriver à maitriser tes pensées et tes émotions en les mettant au service de ta nature multidimensionnelle. Tu n'es plus le jouet d'émotions incontrôlables ou de pensées chaotiques, mais tu deviens maître de ton esprit. Tu apprends à développer de nouvelles capacités de perception afin de te guider dans tes choix et dans tes décisions.
Par exemple, les émotions sont porteuses de messages que tu peux apprendre à décoder. C'est un outil essentiel pour te permettre d'accorder ta réalité physique avec ton être intérieur, avec ce que tu désires réellement être ou accomplir. Ton système émotionnel devient alors un guide puissant dans ta vie afin que tes choix soient faits en parfait accord avec ta nature profonde.
Au fur et à mesure que ti progresseras sur le chemin de la transformation, qui est en fait l'éveil à ton être authentique toujours relié à la magnifique Conscience qui l'a créé, tu deviendras de plus en plus capable de saisir l'essence et la vérité dans toute chose.
Ton cerveau est l'outil le plus complexe et perfectionné qui soit dans ce monde. Aucun objet, outil ou appareil ne peut l'égaler. La science n'en comprend qu'une toute petite partie. C'est pourquoi lorsque tu comprends les principes et les lois fondamentales qui sont à la base de la structure universelle et de la vie intelligente, tu deviens alors capable de te servir de tout ton cerveau afin de devenir un maître-créateur de ta réalité !
Une pratique quotidienne simple mais constante est nécessaire pour qui veut se transformer intérieurement et profondément. C'est ce travail sur soi-même qui amènera les changements désirés dans ta vie.
En transformant tous les aspects de ton être, tu remarqueras que tu transformere également ce qui t'entoure. Il ne peut en être autrement puisque tu émets maintenant une nouvelle vibration, plus élevée, plus puissante et authentique. Et cette nouvelle vibration plus aimante attire à elle sa correspondance vibratoire. Elle a aussi la capacité d'entrainer dans son sillage ce qui se trouve autour d'elle - toujours dans le respect du libre-arbitre de chacun. Le but ultime de ta pratique est d'arriver à devenir conscient de ton aspect spirituel afin d'unifier ton être et que celui-ci soit en parfait accord avec l'énergie de la Conscience créatrice. Dans cet état d'unité avec ton être intérieur, tu pourras attirer plus rapidement et facilement ce que tu choisis d'expérimenter dans ta vie. Pour y arriver, voici donc quelques éléments clés à considérer.
Et si tu te trouves devant une situation que tu n'arrives pas à changer par toi-même, il peut alors être nécessaire de demander de l'aide pour t'aider à déprogrammer au niveau cellulaire les vieux schémas de pensées et les conditionnements qui te limitent. Je t'invite à consulter la section Coaching créatif ou les Cours audiovisuels sous l'onglet Librairie de cours pour avoir accès à des outils de transformation supplémentaires.
De nouvelles habitudes
Pour une nouvelle vie !
Écoute ton coeur
Jusqu'à maintenant, nous avons été habitués à décider ce qui est bon pour nous avec la raison. Nous décidons en fonction des attentes des autres, des pours et des contres, d'après ce que nos croyances ous permettent de faire ou de ne pas faire et ainsi de suite.
Pour faire émerger une nouvelle réalité, il est maintenant nécessaire de se brancher sur notre être spirituel afin de laisser parler notre coeur. Il ne faut pas confondre suivre son coeur avec écouter ses émotions. À l'heure actuelle, les émotions sont bien souvent le résultat de peurs, d'insécurités ou d'idées fausses et il est nécessaire de d'abord dissoudre les peurs pour être capable de voir clair. Il s'agit plutôt de laisser émerger notre nature profonde.
Pour t'aider, imagine que tu n'as aucune contrainte, aucune peur de l'échec, aucune peur de manquer de quelque chose, d'être rejeté ou de perdre l'amour de ceux que tu aimes. Que choisirais-tu de faire ou d'être ? Pars de cette énergie pour choisir. Pour avoir plus de clarté, concentre-toi sur ton coeur et prend un moment pour te relier au centre de ton être. Puis demande à avoir plus de clarté sur qui tu es et sur ce qui te fait te sentir bien et heureux.
Lorsque tu es confronté à une conséquence difficile suite à tes actions, paroles ou décisions, demande-toi pourquoi tu as fait ce choix ? Est-ce par sentiment d'obligation, pour te sentir aimé, accepté ou approuvé ? Est-ce par insécurité, par peur de manquer de quelque chose ? Et réalise que chaque fois que tu n'écoute pas ton coeur, mais que tu fais un choix en écoutant tes peurs, ta perspective limitée ou ton besoin d'avoir ceci ou cela pour te sentir bien, tu n'es pas à l'écoute de tob être intérieur. C'est ce qui explique que tu te retrouves dans des situations ou dans des relations que tu n'aimes pas ou qui ne te conviennent pas.
Avant de prendre une décision ou de faire un choix, il est préférable de t'assurer d'avoir la clarté nécessaire sur ce que tu désire être, avoir ou réaliser dans ta vie.
Concentre-toi sur ton coeur et demande-toi pourquoi fais-tu ce choix? Te rend-il heureux? Te fait-il te sentir passionné et vivant? Si tu ressens qu'il provient d'un besoin, d'une inquiétude ou d'une peur de manquer de quelque chose, alors ce choix n'en est pas un qui soit éclairé et libre. Il est déterminé par de fausses croyances, par des idées préconçues et de vieux conditionnements familiaux, sociaux, religieux et culturels.
Cependant, d'une certaine façon, on peut dire qu'il n'y a pas de mauvais choix, car avec chaque choix, tu apprends et puis... il est toujours possible de retourner à la table à dessin !
À partir de maintenant, observe-toi constamment. Avant de choisir, interroge-toi sur tes motivations et utilise cette occasion pour te débarrasser des vieux schémas de pensées ou de comportement qui te maintiennent prisonnier de circonstances qui ne te conviennent pas.
Tu peux également demander à être guidé par tes rêves, à recevoir des messages et ainsi de suite. Demander est la clé pour recevoir de l'information de tes guides ! Les réponses viennent de différentes façons : rêves, signes, synchronicités, voix de tes guides, couleurs, images ou symboles, par le ressenti et d'encore bien d'autres manières... Il s'agit d'apprendre à reconnaître comment l'information t'est transmise et surtout d'avoir confiance en tes capacités !
Pour plusieurs ceci peut sembler trop simple ou trop facile. Peu importe nos croyances, il n'en demeure pas moins que nous sommes des êtres puissants qui méconnaissetnt et mésutilisennt totalement nos capacités par ignorance ou par doute.
Accepte ce qui
est présent
Il est important d'arriver à te sentir en paix avec toi-même et d'accepter ce que tu es et où tu en es en ce moment même, exactement comme tu es là, sachant que c'est le seul endroit duquel tu peux partir pour te transformer. Cesse de te juger, de te critiquer, de t'en vouloir, de croire que tu n'es pas assez bon, ou qu'on ne pourra jamais te pardonner ce que tu as fait. Réalise que cela te maintient dans un cycle répétifif et fermé duquel tu es prisonnier.
Tout être humain possède une étincelle de lumière divine en lui - et toi aussi ! Ta conscience est multidimensionelle et les expériences terrestres ont pour but l'expansion de ta conscience. Vu d'une perspective plus élevée, il n'y a pas de jugement sur ce qui est bien ou mal, ce qui est acceptable ou non, il n'y a qu'amour inconditionnel.
Commencer par t'accepter ou accepter une situation que tu n'aimes pas ou qui est difficile est essentiel. La façon la plus rapide de changer est de porter ton attention sur le changement que tu désires introduire dans ta vie et non de t'attarder sur ce que tu n'aimes pas. Ce sur quoi tu portes ton attention est l'énergie et la vibration avec laquelle tu crées. Ainsi, les plaintes, les récriminations et la résistance face une situation donnée ne font que rendre le changement plus difficile et plus long.
Accueille les situations conflictuelles ou qui ne sont pas en accord avec ce que tu désires comme des messages, des guides qui sont là pour t'aider à identifier et à transformer ce qui n'est pas en harmonie à l'intérieur de toi. Ces situations sont une porte d'entrée vers ta prochaine étape d'évolution !
Sois conscient des énergies qui t'entourent
À l'époque actuelle, il y a des endroits et des lieux qui reçoivent une fréquence plus élevée que d'autres. Les fréquences de la Source et du nouveau paradigme peuvent être ressenties clairement si tu y portes attention. Et dans certains endroits, les fréquences de l'ancien paradigme sont plus concentrées. Ou que tu sois, il est possible pour toi de créer ta propre connexion avec la Source, cependant, c'est plus facile de rester connecté dans un endroit où l'énergie est pure et claire.
Sois aussi attentif aux lieux que tu visite, aux personnes que tu côtoies, aux objets dont tu t'entoures, et ainsi de suite. Chaque chose a une vibration, une conscience qui lui est propre. Et comme tu échanges constamment de l'énergie et de l'information avec tout ce qui t'entoure, tu devrais t'entourer de vibrations hautes qui te soutiendront dans ton éveil spirituel au lieu de te ralentir.
Avant de t'endormir, il est important d'être dans un état d'esprit propice à créer un état d'être élevé. C'est pourquoi se connecter consciemment à la Source créatrice est important à ce moment-là. Tu peux aussi porter ton attention sur ta sphère énergétique et demander à être entouré et protégé par l'énergie de la Source pendant ton sommeil. Cette invocation t'assure qu'aucune influence indésirable ne pénètre ta sphère d'énergie personnelle.
Écoute ton corps
Notre corps nous parle constamment. Jusqu'à maintenant, nous avons appris à nous fier à la science et à la raison pour choisir ce dont nous avons besoin pour être en santé. L'information provient d'autorités extérieures qui nous expliquent quels aliments manger, quels exercices faire et tout le reste. Cette information provient de ce que la science peut étudier, mesurer et observer avec les sens physiques. Cependant, ces observations ne tiennent pas compte de la totalité de l'être, ni des besoins individuels de chacun, qui peuvent être très différents.
Il est temps de te mettre à l'écoute de ton corps afin de lui donner exactement ce dont il a besoin. Lorsque tu es fatigué ou stressé, respecte les demandes de ton corps pour du repos ou des activités de détente.
Implante de nouvelles habitudes alimentaires. Une alimentation saine et naturelle soutiendra ton corps et ton esprit mieux que toute nourriture transformée qui a perdu sa vitalité et la capacité d'être absorbée naturellement par le corps. Écoute ton corps attentivement. Ne mange plus par habitude ou parce que c'est l'heure de manger mais bien parce que tu en ressens le besoin. Il est possible que tu remarques que tu as moins d'appétit tout en te sentant plus alerte.
Efforce-toi de ressentir les effets de certains aliments dans ton corps. Comment te sens-tu lorsque tu ingères certains aliments comme l'alcool, les mets très sucrés, les aliments transformés, les médicaments, lorsque tu fumes ou prends des drogues ? Demande-toi si ce type d'aliment a un effet bénéfique sur ton corps ? Ressens-en les effets non seulement sur ta santé physique, mais aussi sur ton corps énergétique.
Fais des exercices réguliers qui sont adaptés à tes besoins. Fies-toi à ce que ti ressents, à ce qui te fait te sentir bien.
Porte ton attention aux endroits où tu te trouves, aux personnes que tu fréquentes, aux objets que tu touches. Ressens-en l'énergie et lorsque tu te sens mal à l'aise dans un endroit, dans une activité ou dans un groupe, fie-toi à ce que tu ressens et agis en conséquence. Demande-toi s'il serait plus bénéfique de quitter cet endroit ou ces gens ? Les fréquences basses ou négatives dégagées par d'autres peuvent être néfastes et provoquer de la fatigue et de la déprime, entre autres.
Sois à l'écoute de ce que ton corps te dit et tu verras que tu te sentiras plus heureux et plus léger.
Sois le maître
et celui qui
décide !
Tu as le choix ! Peu importe la situation dans laquelle tu te trouves, tu peux changer quelque chose. Rappelle-toi que ton pouvoir est plus grand que ce que tu crois. Les limites que tu perçois comme infranchissables sont souvent des perceptions qui peuvent être transformées.
Commence par accepter que tu joues un rôle important dans les expériences que tu attires à toi. Accepte ta part de responsabilité et prends conscience des pensées et des peurs qui te limitent. Puis alors que tu les identifies et les laisse aller petit à petit, commence à imaginer le futur que tu désires.
Choisis résolument ce que tu veux être ou accomplir et focalise ton attention sur ce but. Lance une demande claire à l'univers à propos de ton intention ! Cette demande t'assure de recevoir l'aide des forces universelles dans la réalisation de ton projet.
Maîtrise émotions et pensées
C'est une pratique très efficace que d'observer de près tes pensées et tes réactions émotionnelles face à chacun des événements que tu traverses dans une journée afin de garder une fréquence vibratoire élevée et d'éviter de créer des blocages.
Cette observation te permet de transformer les émotions difficiles en une énergie plus positive. Cela peut se faire de différentes façons. Parfois, tu peux simplement réajuster ton attitude face à une situation afin de l'accepter. Dans d'autres cas, il sera nécessaire de partir à la recherche de tes motivations inconscientes pour les relâcher afin de les transformer en une énergie nouvelle et qui te soutient. Et des situations plus complexes peuvent demander un peu plus de temps et l'aide de ta Conscience supérieure ou d'un thérapeute pour t'aider à trouver et éliminer les racines profondes des causes de ton malêtre ou de ta souffrance. Il faut savoir que ce travail n'a pas besoin d'être long et difficile. Il peut se faire très rapidement si tu es prêt à accepter cette possibilité !
Par exemple, si tu n'aimes pas ton travail, demande-toi pourquoi tu continues à le faire. Est-ce par peur du manque ? Par insécurité financière face à tes obligations familiales ? Par manque de confiance en tes capacités à trouver un autre travail plus adapté à ce que tu aimes ? Ou peut-être simplement parce que tu ignores ce que tu veux vraiment (ce qui est un signe que tu es profondément déconnecté de ton être profond). Tout ce qui ne provient pas de ton coeur, d'un désir véritable ne vient pas de ton être authentique, c'est une illusion et c'est pourquoi cela crée des conflits internes.
Il s'agit d'identifier les peurs, les insécurités, les manques, les idées préconçues et fausses qui sont à la base de ton choix, afin de les transformer pour être en mesure d'attirer une situation plus harmonieuse dans ta vie. Il ne s'agit pas nécessairement ici de quitter ton travail, ton partenaire ou de prendre une action immédiate. Le changement se produira d'une façon naturelle lorsque tu auras d'abord fait ton travail intérieur de rééquilibrage énergétique et que tu auras identifié ce que tu désires vraiment.
Si tu fais ce travail de recherche avec une profonde honnêteté, en partant de toi-même car tu es le point de départ de tout ce qui t'arrive, tu auras des résultats concrets.
C'est donc en te servant de tes réactions émotionnelles, de tes peurs et de tes sentiments pour te guider que tu seras capable de dissoudre les blocages énergétiques qui t'empêchent d'être heureux et serein et de créer une vie extraordinaire pour toi et ceux qui t'entourent.
Sache apprécier !
L'appréciation sincèrement ressentie de ce qui est positif dans ta vie aide à créer et à maintenir un champ énergétique clair et émettant une vibration élevée. Il y a toujours quelque chose que tu peux apprécier autour de toi, même si c'est peu de chose. L'énergie dégagée par toute appréciation est puissante et aide à transformer la vibration que tu émets en une force positive.
Chaque jour, il est inspirant de reconnaître et d'avoir de la gratitude pour toutes les choses que tu aimes dans ta vie. Et plus tu y portes attention, plus tu les maintiendras et en attirera de nouvelles. Efforce-toi de ressentir de la joie, de te sentir heureux. C'est cette vibration que tu veux émettre autour de toi.